Hur testar jag mina blodsockernivåer?

Testa dina blodsockernivåer kan göras på några olika sätt. Vem som helst kan göra testningen gjort snabbt på en läkarmottagning, men personer med diabetes eller andra sjukdomar som kan påverka blodsockret kan behöva veta vad det är på daglig basis. Kontroll av dina blodsockernivåer hemma kan vanligtvis göras med antingen ett urintest eller ett blodprov. Av de två typerna av test anses ett blodprov allmänt vara det mest exakta. Instruktionerna för både urin och blodprov kan variera beroende på tillverkarens test, men de flesta fungerar på ett liknande sätt.

För att kontrollera dina blodsockernivåer med ett urintest, behöver du några specialiserade urintestremsor. Dessa kan ges till din läkare eller köpas på olika apotek. Processen att kontrollera blodsockret med ett urintest innebär att man urinerar i en kopp och doppar urinprovremsan i urinprovet. Remsan ändrar färger för att visa var ditt blodsocker är på. Dessa tester levereras normalt med ett färgkodat referensschema, så att du kan jämföra dina testresultat till diagrammet för att ta reda på vad dina nivåer är.

Kontrollera blodsockret med ett blodprov tenderar att vara lite mer involverat än att använda ett urintest. Du kan göra det hemma med hjälp av en speciell enhet som kallas en glukoseter som ger en digital avläsning av dina blodsockernivåer. Först måste du pricka fingertoppet med en lansett, som normalt kommer med glukometern. När du har tagit lite blod måste du trycka på glukometerns mätare på blodet. När den har en korrekt läsning av dina blodsockernivåer kommer den att visas på skärmen.

Normala blodsockeravläsningar är vanligtvis mellan 70 och 100 mg / dl (milligram per deciliter) för personer utan diabetes. Personer med diabetes kan ha blodsockernivåer på 90 till 130 mg / dL. Nivåerna kommer nästan alltid att vara högre än normalt strax efter att du äter en måltid, men de bör komma tillbaka till det normala området efter några timmar har gått. Om du använder ett urintest kit kan du komma ihåg att de visade resultaten inte speglar din nuvarande blodsockernivån, utan istället reflekterar nivåerna som de var några timmar innan du testades. Endast ett blodprov kan berätta vad dina nivåer är vid exakt när du tar provet.