Vad är PTSD Flashbacks?

Post-Traumatic stress disorder (PTSD) flashbacks är påträngande påminnelser om en traumatisk händelse. De kan dyka upp efter trauma och kan bestå i flera år, vilket ofta blir störande för patientens liv. Behandlingar är tillgängliga för att hjälpa människor att hantera PTSD flashbacks och andra symptom, som undvikande beteende och depression, effektivt. Dessa kan inkludera mediciner och terapi med en specialist som är bekant med tillståndet, tillsammans med användningen av ett servicedjur för att hjälpa patienten att klara specifika problem.

Omfattningen av en flashback kan variera beroende på patienten, trauman och situationen. Vissa människor kan uppleva ovälkomna tankar som abrupta minnen av en traumatisk situation, som ibland kommer med visuella, hörsel- eller olfaktoriska känslor. En patient som överlevde en bilolycka kan till exempel lukta spillt bränsle eller höra tippning av en motor. I vissa fall får svåra PTSD-flashbackar någon att känna att händelsen återupplivas i realtid, och patienten kan börja agera vid händelserna i trauman.

Flashbacks kan orsaka extrem känslomässig nöd för patienter, och de kan vara mycket störande. De kan förekomma slumpmässigt eller som svar på specifika stimuli, som vissa patienter refererar till som “triggers”. Dessa kan innefatta särskilda miljöer såväl som andra sensoriska stimuli. Någon med PTSD som är relaterad till militärtjänst kan till exempel vara obekväma runt helikoptrar samt takfläktar och annan utrustning som kan se eller låta som en helikopter.

Under PTSD-flashbackar kan patienterna inte kunna utföra dagliga uppgifter och kan bli extremt upprörda. Vissa svarar genom att gömma sig eller isolera sig, medan andra kan bli aggressiva eller upprörda. Flashbacks kan bli invalidiserande eftersom patienten kanske inte kan gå i skolan, gå till jobbet, ta hand om barn och utföra andra uppgifter. En utvärdering kan avgöra omfattningen av PTSD och hjälpa till med utvecklingen av en lämplig vårdplan.

Vissa patienter med PTSD-flashbackar kan hitta terapi till hjälp, att arbeta genom trauma och utveckla specifika coping-färdigheter för att hantera flashbacks när de uppstår. Andra kan dra nytta av mediciner för att hantera depression och andra psykiatriska störningar. Tjänsten djur kan också vara till hjälp, en PTSD servicehund kan till exempel hjälpa en patient med hypervigilans under en PTSD flashbacks genom att kontrollera ett rum eller en struktur för att bekräfta att det är säkert, eller kan vägleda vårdgivare till en patient som gömmer sig i nöd eller rädsla.